Трактат о Пробуждении и Осознанном Сновидении.

Проснуться это значит перестать спать и тогда увеличивается время бодрствования и активнлсти день станлвится полноценным и длинным. Сон превращается в функцию коротких перезагрузок в определённых позах йоги. Перестаёшь проваливаться в глубокое сонное 6-12 часовое забытие. Увеличивается осознанность, изменяется состояние сознания и самовосприятия, мир становиться ярче, вкусы усиливаются, чувства обостряются. Сон становиться осознанным и управляемым. Сознание расширяется т.е возможности и и осознанный доступ к телу как к инструменту с многомерными функциями по управлению светом своей активности от которой остаются семена споры, художественные произведения, больше времени для творчества. Больше времени для самообучения. Осознанное управление снлм это не сикундный момент грёз при пробуждении тела, само тело выступает как СОН находящийся по среди ясного белого дня.

Трактат о Пробуждении и Осознанном Сновидении Введение 

Пробуждение – это не просто переход от сна к бодрствованию, а качественное изменение восприятия реальности. Традиционное понимание сна как длительного периода отключённости может быть пересмотрено в пользу осознанного и управляемого процесса, в котором сон превращается в функцию коротких перезагрузок.

"Проснуться – это значит перестать спать, и тогда увеличивается время бодрствования и активности. День становится полноценным и длинным. Сон превращается в функцию коротких перезагрузок в определённых позах йоги. Перестаёшь проваливаться в глубокое сонное 6–12-часовое забытие. Увеличивается осознанность, изменяется состояние сознания и самовосприятие, мир становится ярче, вкусы усиливаются, чувства обостряются. Сон становится осознанным и управляемым."

Осознание сна и пробуждения 

Проснуться – значит перестать спать в привычном понимании, что приводит к увеличению времени бодрствования и активности. День становится полноценным и длинным, а сон – не провалом в бессознательность, а осознанной фазой регенерации. Это состояние ведёт к увеличению осознанности, изменению восприятия и обострению чувств.

"Сознание расширяется, то есть возможности и осознанный доступ к телу как к инструменту с многомерными функциями по управлению светом своей активности, от которой остаются семена, споры, художественные произведения. Больше времени для творчества. Больше времени для самообучения."

Сознание расширяется, что даёт доступ к телу как к инструменту с многомерными функциями. Управляя светом своей активности, человек оставляет следы в виде творческих проявлений – художественных произведений, знаний, самореализации. Появляется больше времени для творчества и самообучения.

Тело как пространство сновидения 

Тело – это не просто физический объект, а носитель сна, инструмент восприятия и осознания. Оно само является сном, который находится посреди ясного белого дня, создавая отражение самого себя. Тело видит сны, создаёт их и формирует видения.

"Осознанное управление сном – это не секундный момент грёз при пробуждении тела. Само тело выступает как СОН, находящийся посреди ясного белого дня."

Такой подход сокращает забывание до кратких мгновений, напоминающих промежутки между кадрами киноплёнки, подобно морганию ресниц, создавая непрерывность осознания себя в ясном белом дне с полным принятием феноменальной иллюзорности бытия.

Заключение 

Отказ от глубокого бессознательного сна в пользу осознанных коротких перезагрузок открывает новые горизонты восприятия и самопонимания. Человек становится не просто наблюдателем сна, а его создателем, архитектором своих состояний. Это ведёт к углублённому пониманию природы бытия и возможности управления собственной реальностью.